Acquafitness

Età: qualsiasi
Durata lezioni: 45 minuti

Il corso di acquafitness (noto anche con il termine acquagym) è rivolto a tutti gli utenti, indipendentemente dall’età e dal sesso, che intendono svolgere attività fisica in acqua, ma in
verticale.

I nostri istruttori, qualificati e brevettati F.I.N., supportano l’iscritto per tutto il percorso fino al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

L’attrezzatura didattica per lo svolgimento delle attività natatorie è fornita dalla ASD Nuoto Club Cagliari.

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Orari Piscina Terramaini:

Martedì e Giovedì: 18:15

IMPORTANTE:

Per accedere al corso è obbligatorio presentare un certificato medico non agonistico.

Attrezzatura indispensabile per praticare la disciplina:

  • Costume specifico da piscina
  • Cuffietta personale (silicone o tessuto)
  • Ciabattine per l’uso esclusivo in doccia e bordo vasca
  • Telo o accappatoio

Prenota la tua prova di nuoto gratuita

Tutti i nostri corsi prevedono la possibilità di effettuare una lezione di prova gratuita.